항산화 비타민

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작성자울산바위 조회 27회 작성일 2021-07-29 12:08:25 댓글 0

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건강에 좋다는 항산화제 어떤거 먹어야 하나 -항산화제 총정리

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가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
직무스트레스 연구소 대표, 교육문의 http://www.stressmanagement.co.kr
화제의 베스트셀러 [나의 슬기로운 감정생활] 의 저자http://www.yes24.com/24/goods/59478437?scode=029

[하루15분] 비타민C, 항산화비타민, 비타민C역할, 합성과 천연의 차이, 활성산소, 비타민C섭취량, 메가도스요법

안녕하세요 우해원입니다^^
매 주 일요일 저녁 9시 "하루15분" 이란 컨텐츠로 라이브 방송을 합니다.

비타민C에 대한 이야기 입니다 : )

▶ 항산화 비타민(수용성, 지용성)
▶ 항산화비타민이란?
▶ 활성산소와 생성원인
▶ 활성산소 농도와 세포의 변화
▶ 활성산소의 생성\u0026배출 과정
▶ 비타민C 역할
▶ 항산화 네트워크
▶ 비타민C 섭취량에 따른 혈중농도변화
▶ 합성비타민C 생산방식
▶ 천연원료 vs 합성 비타민C 차이
▶ 공장 비타민C vs 농장 비타민C

비타민C 와 코엔자임 큐텐(코엔자임 Q10) 둘 중에 어떤 항산화제 먹는것이 더 좋은가요? 질문에 대한 답변 드립니다.

#건강강의 #비타민C # 코엔자임큐텐 #이동환 #건강특강 #기업교육 #스트레스해소 #교육하는의사 #명강사 #명강의
가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
(사)한국강사협회 선정 '제80호 명강사'
한국 HRD 협회 'HRD 대상 명강사 부문 수상'
직무스트레스 연구소 대표, 교육문의 http://www.stressmanagement.co.kr
화제의 베스트셀러 [나의 슬기로운 감정생활] 의 저자http://www.yes24.com/24/goods/59478437?scode=029

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